Très populaire en médecine ayurvédique, l’amla ou nommé aussi amalaki, voire amala est un arbre originaire d’Inde dont on récolte les fruits qui ressemblent à des groseilles d’où son surnom de groseille indienne.
On en trouve aussi au Népal ou au Sri-Lanka.
Les autres parties de l’amla peuvent aussi être utilisées en médecine, les graines, les feuilles, les racines, l’écorce et les fleurs !
Concentrons nous sur le fruit !
L‘amla, pourquoi est-ce un produit d’exception ?
✔️C’est l’allié parfait contre le stress oxydatif
Riche en vitamine C, en tannins et flavonoïde, il apporte une protection antioxydante très importante !
✔️C’est un puissant anti-inflammatoire
✔️Il renforce le système immunitaire
✔️Il lutte contre le diabète, le cholestérol, l’obésité et même certains cancers.
Et en cosmétique ?
Vendu en poudre ou en huile (macérât), il possède également de nombreuses propriétés :
?Favorise la pousse des cheveux et des ongles
?Renforce les racines
?Colore les cheveux
?Purifie la peau
L’avez vous déjà goûté ou testé en cosmétique ? Sinon ça vous tenterai ?