Préparer son jeûne de Ramadan

Que l’on jeûne par conviction religieuse, pour se soigner ou pour retrouver une plus grande vitalité, il est primordial d’être bien informé sur ce qu’implique cette pratique, les risques et les étapes à respecter. C’est pourquoi, tous les grands adeptes du jeûne et même les médecins vous diront qu’il est recommandé de se préparer à jeûner.

Effectivement, un jeûne est une pratique relativement extrême qui mérite de ne pas être pris à la légère. Mais définissons avant tout ce qu’est le jeûne.
Il faut savoir qu’en naturopathie, on distingue 3 types de jeûne :

• le jeûne sec qui consiste à ne rien manger ni boire durant un certains laps de temps
• le jeûne humide durant lequel il n’est pas autorisé à manger mais on peut tout à fait boire de l’eau et des bouillons par exemple
• le jeûne mixte ou on alterne une période de jeûne sec avec une période de jeûne humide

En ce qui concerne mon accompagnement celui-ci s’adresse à ceux qui souhaitent débuter un jeûne sec et plus particulièrement le jeûne qui est pratiqué durant le mois de Ramadan.

Je dis toujours qu’un jeûne aussi long (30 jours) doit se préparer comme si on préparait un marathon donc plusieurs mois à l’avance. C’est l’objectif de cet accompagnement.

Je vous offre la possibilité de débuter votre préparation 3 mois avant le début du Ramadan à raison d’un conseil par semaine, soit 12 étapes à franchir pour être fin prêt juste avant le début de votre mois de jeûne.

Nous allons donc avoir 12 entretiens en visio de 30 minutes avec à chaque fois l’explication du nouveau conseil et des exercices pour appliquer ce conseil facilement.

Je reste bien évidemment à votre disposition par mail ou whatsapp en cas de besoin entre chaque étape.

En plus de ce suivi, je vous offre également à l’issue de cet accompagnement mon livre “Mon journal naturo du Ramadan” d’une valeur de 16.83€ ainsi que mon ebooks “30 conseils et 30 bienfaits du jeûne de Ramadan” d’une valeur de 10€.

Le Ramadan étant le mois où il faut redoubler de générosité, je souhaite rendre cet accompagnement accessible au plus grand nombre en proposant cet accompagnement à un tarif très attractif.

Mon programme d’accompagnement au jeûne de Ramadan vous est donc proposé

au tarif exceptionnel de 97€

soit le prix d’1 seule consultation en naturopathie (et je t’en proposes 12 ici !)

Si vous avez des questions avant de vous engager, je vous invite à me contacter par sms au 06.20.06.42.03, je vous répondrai avant la fin de la journée.