Franchement, combien de fois tu t’es dis :
“il faut vraiment que j’arrête de manger trop de sucre…” d’un air dépité
Sûrement de très nombreuses fois… Et d’ailleurs, ça ne m’étonnerai pas que tu ais même fais diverses tentatives pour y arriver comme :
- Appliquer les méthodes décrites dans des livres ou e-books traitant du sucre
- Essayer de mettre en place les astuces que l’on peut retrouver sur YouTube, Instagram ou sur les autres réseaux sociaux
- Écouter les conseils de l’un de tes proches qui a miraculeusement réussit à rééquilibrer le sucre dans son alimentation
Comme toi, moi aussi je mangeais trop de sucre (parfois même sans m’en rendre compte… bonjour les sucres cachés) !
Alors pourquoi et comment j’ai diminué ma consommation de sucre ?
J’ai d’abord limité ma consommation de sucre pour me soigner car le sucre augmentait mes douleurs dorsales et cervicales ainsi que mes céphalées.
Et puis, cela m’a permis de comprendre aussi que le sucre pouvait avoir un impact négatif sur ma santé à moyen et long terme.
Aujourd’hui, grâce à ma formation de Naturopathe et à mon expérience personnelle, j’ai réussi à comprendre le fonctionnement du sucre, son impact sur la santé et surtout j’ai testé, évalué et réussi à trouver des alternatives et des astuces pour limiter ma consommation de sucre au quotidien.
Attention, cela ne veut pas dire que j’ai arrêté totalement de manger des aliments sucrés !!!!
Dorénavant, j’ai tout simplement compris comment profiter des petits plaisirs sucrés sans mettre en danger ma santé. Et j’ai envie de partager ça avec toi à travers cette formation.
JE SOUHAITE FAIRE LA FORMATION
J’ai créé la formation “Premiers pas vers une alimentation moins sucrée” pour te donner des bases claires ainsi qu’une méthode simple et applicable immédiatement pour enfin commencer concrètement à limiter ta consommation de sucre ajouté.
CONTENU DE LA FORMATION
Cette formation est simple et progressive.
Elle se compose de 5 modules pour une durée totale de 1h15.
Il est important de suivre l’ordre des modules pour garantir la logique et la compréhension de la formation.
- Module 1 : Découvre comment le sucre te détruit de l’intérieur !
- Module 2 : Ton cerveau est conditionné au sucre, libère le !
- Module 3 : A la rencontre des sucres bienfaisants
- Module 4 : Maitriser les sucres sans frustration : une question de choix
- Module 5 : Méthode et astuces pour limiter le sucre durablement
Grâce à cette formation, tu vas pouvoir :
- avoir une vision plus saine du plaisir alimentaire
- perdre les quelques kilos qui persistent à s’agripper
- régler probablement quelques troubles digestifs sans même t’en rendre compte
- stabiliser ton humeur et augmenter ton estime de soi
